-
Бромелайн - общая информация
Энзим Бромелайн представляет собой смесь натуральных ферментов из ананаса. Это один из лучших растительных протеолитических ферментов для усвоения и переваривания белка.
В Центральной и Южной Америке, на протяжении многих столетий ананас использовался для лечения расстройства желудка и облегчения воспалительных процессов при травмах.
Впервые он был выделен из стебля и сока ананаса в конце 19-го века.
Немецкая комиссия Е (аналог FDA в США) официально одобрила бромелайн в качестве лекарственного препарата для снятия отеков мягких тканей и воспалений после операций, в частности при хирургии пазух носа.
Бромелайн содержится в обычных ананасах, но не в достаточном количестве, чтобы действовать как лечебное средство.
-
Полезные свойства бромелайна для лечения и профилактики
-
Инструкция по применению, рекомендуемая дозировка
- Для взрослых
Комиссия Е (ФРГ) рекомендует принимать от 80 до 320 мг, 2-3 раза в сутки.
Для лечения и профилактики заболеваний могут быть назначены другие дозировки:
помощь пищеварению: 500 мг в сутки в разделенных дозах во время приема пищи;
Травмы и растяжения, раны и ожоги: по 500 мг, 4 раза в сутки на голодный желудок;
Артрит: от 500 до 2000 мг в сутки, разделенных на 2 приема.
- Для детей
Не давайте бромелайн детям. Нет никаких точных исследований о безопасности приема этих ферментов детьми.
-
Где выгодно купить Бромелайн, обзор цен и отзывы
Сегодня на рынке довольно большой выбор добавок с бромелайном, в основном, конечно, зарубежного производства. Его можно купить в виде таблеток или капсул. Капсулы выбирать предпочтительней, т.к. порошок из них можно использовать при открытых ранах и ожогах. Обращайте внимание на дозировку, обычно в одной капсуле содержится 500-1000 мг .
Сделал небольшой обзор различных препараторов с бромелаином от известных зарубежных производителей , которые можно купить в аптеке или интернет магазинах России и США (см. таблицу). К сожалению, у нас в аптеках можно приобрести только одну аналогичную отечественную добавку. Компания Эвалар выпускает не совсем Бромелаин, а всего лишь экстракт ананаса, в котором содержится какое-то количество бромелаина. А вот в интернет магазине >>>iHerb можно всегда быстро и выгодно купить Бромелайн практически от всех известных производителей, например, таких как Solgar или NowFoods.
Считаю, что самый выгодный вариант для покупки — это Бромелайн от компании Country Life, цена за 500 мг — 13 руб., что немного больше, чем у Now и Jarrow, но у них почти все товары в стеклянных банках, и вообще, лично мне, очень нравятся продукты именно этого производителя.
СРАВНИТЕЛЬНАЯ ТАБЛИЦА «ЦЕНА НА БРОМЕЛАЙН» | |||
НАЗВАНИЕ |
В 1-ой КАПСУЛЕ |
УПАКОВКА |
ЦЕНА и ОТЗЫВЫ (ЦЕНА за 500 мг.) |
NOW FOODS® (пр-во США) |
500 мг. |
120 капс. |
19,11$ 1240 руб. (10,3 руб) >>>ОТЗЫВЫ +Бесплатная доставка |
COUNTRY LIFE (пр-во США) |
500 мг. |
60 табл. |
11,99$ 780 руб. (13 руб.) >>>ОТЗЫВЫ +Бесплатная доставка |
SOLGAR (пр-во США) |
500 мг |
60 шт. |
15,28$ 990 руб. (16,5 руб.) >>>ОТЗЫВЫ +Бесплатная доставка |
JARROW FORMULAS (пр-во США) |
500 мг |
60 шт. |
10,50$ 670 руб. (11,16 руб) >>>ОТЗЫВЫ +Бесплатная доставка |
ЭВАЛАР (пр-во РОССИЯ) |
200 мг |
40 шт. |
230 руб. (14,38 руб.) |
-
Побочные эффекты и противопоказания
Принимайте только под контролем медика. Обычно, бромелайн в больших дозировках принимается не более 8 -10 дней подряд.
Добавки с бромелайном могут вызвать следующие побочные эффекты:
тошнота, рвота, диарея, или чрезмерное менструальное кровотечение.
У людей, страдающих аллергией на ананасы, латекс, пшеницу, сельдерей, папаин, морковь, укроп, пыльцу кипариса, может появится аллергия на этот фермент.
Не должны принимать бромелайн беременные женщины и люди с нарушениями свертываемости крови, высоким кровяным давлением, а также с заболеваниями почек и печени.
Бромелайн может увеличить риск кровотечения во время и после хирургических операций. Необходимо прекратить принимать бромелайн, по крайней мере за 2 недели до операции.
Обязательно консультируйтесь с врачом перед использованием любых добавок и препаратов с бромелайном!
©SportPit-Obzor.ru
|
|